Neden Kötü Rüyalar Görürüz?

Kötü rüyalar, uykunun REM evresinde ortaya çıkan ve kişide korku, panik ya da yoğun endişe uyandıran rüyalardır. İnsan neden kötü rüya görür sorusunun tek bir yanıtı yoktur; stres, ilaç kullanımı, travmalar, kişilik özellikleri, uyku düzeni, fiziksel hastalıklar ve hormon dengesizlikleri gibi pek çok faktör bu durumda rol oynayabilir. Aşağıda insanlar neden kötü rüya görür sorusuna […]